ویتامین E برای پوست

کاربردهای کپسول ویتامین E

ویتامین E یک ماده مغذی محلول در چربی است که بعنوان یک آنتی اکسیدان برای کمک به سلامت بدن، پوست و موی شما عمل میکند. این ویتامین با رادیکالهای آزاد مبارزه کرده و بدن را از آسیب و بیماری محافظت میکند. این ویتامین بطور طبیعی در آجیل، دانه ها، روغنها، غذاهای دریایی و سبزیجات وجود دارد.

ویتامین E برای پوست

ویتامین E بصورت کپسول های مکمل نیز مصرف میشود. این کپسولها با 8 ماده مغذی ضروری برای پوست غنی سازی شده اند. این کپسول را میتوان بطور موضعی نیز استفاده کرد. در اینجا 3 کاربرد این کپسول ذکر شده است:

1) کرم دور چشم

1 ق چ ژل آلوئه ورا

5، 6 قطره روغن ویتامین ای

مواد را خوب با هم مخلوط کنید و به عنوان کرم دور چشم شب به شب استفاده کنید و 2 دقیقه ماساژ دهید.

2) تونر آبرسان

نصف یک بطری گلاب را با محتویات یک عدد کپسول ویتامین E خوب ترکیب کنید و روی پوست اسپری کنید و بگذارید خشک شود. این تونر خاصیت جوانسازی و شادابی پوست را دارد.

3) بالم لب

2، 3 قطره از روغن کپسول ویتامین E را به آرامی روی لبها مالیده و به مدت یک دقیقه آرام مالش دهید. این کار لبها را مرطوب نگهداشته و از خشکی آنها جلوگیری میکند.

0 دیدگاه

دیدگاه خود را ثبت کنید